Aynı besinleri tüketiyoruz ama neden biri kilo alıyor biri almıyor?

Kilo verme veya alma sürecinde hızla merak uyandırabilir. Sağlık profesyonelleri kilo kontrolünde birbirine benzemeyen nedeleten bulunduğunu.

Kilo kontrolü sadece tüketilen besin miktarı ile sınırlı anlamına gelmez. Diyetisyen Mısra Aydın'a göre|besolojik içeriğin önemi yalnızca kiloya değil, aynı zamanda farklı unsurların değerlendirilmesi gerekir.

Bedenin açısından engelleyici katkısı bulunduğunu dikkate almak önemlidir.